Если возник такой вопрос, то скорее всего вы уже на грани отчаяния, безысходности и бессилия. И вместо любви к мужу-алкоголику вы испытываете крайней степени раздражение, сменяющееся опустошенностью и бесчувственностью, то жалостью с отвращением и презрением.
Вы много раз слышали обещания от родного, что бросит пить. Каждый раз вы уступали, шли на примирение. И столько же раз переживали разочарование, чувствовали себя обманутой, когда муж снова уходил в запой.
В какой-то момент вы начинаете понимать: пора кардинально что-то менять. И единственный выход видится — избавиться от мужа-алкоголика. Тут вырисовываются два варианта: либо самой уйти либо выгнать.
Эта статья для тех женщин, чьи мужья категорически не хотят лечиться, не собираются ничего менять в своей жизни. Для тех, кто принял уже решение развестись и начать новую жизнь без алкоголя в семье, но еще не смог претворить его в жизнь. Особенно остро актуальна для тех, у кого в семье тиран-алкоголик и все члены семьи как на поле боя, их физическое и психическое здоровье, да и сама жизнь под угрозой.
С какими трудностями придется столкнуться, решившись на развод с мужем-алкоголиком? Что вас ждет в эмоционально-психологическом плане? Какие психологические ловушки могут сработать, повлиять на вашу решимость довести начатое до конца? Читайте далее и надеюсь, найдете ответы на свои вопросы.
О чем нужно помнить
Казалось бы, что тут сложного взять и разойтись по разным углам и идти каждый своим путем. Но развод дело очень непростое. Ведь встают сразу ряд вопросов, которые невозможно проигнорировать, да и не стоит.
1. Материальное обеспечение себя и детей после развода. Если основным кормильцем являетесь именно вы, а не муж-алкоголик, то скорее всего для вас это не острая проблема. Многие женщины испытывают даже облегчение в этом вопросе, потому что на одного иждивенца становится меньше.
Другое дело обстоит, если муж, не смотря на алкогольную зависимость, обеспечивает свою семью, а жена — домохозяйка. Тогда надо подумать о трудоустройстве и о том, где и с кем будут дети, пока мать на работе. Будут ли они под присмотром бабушек и дедушек или няни, или может быть в детском саду и т. д.? Стоит ли рассчитывать только лишь на выплаты алиментов? Алименты и их размер тоже зависят от многих факторов, в том числе от способности и желания мужа-алкоголика их платить.
2. Жилищный вопрос. Уйти или выгнать мужа-алкоголика? Можно ли выписать его из квартиры или дома? Многое зависит от того, кто собственник жилья, есть ли другое жилье в собственности. Без юриста тут не обойтись. Обращайтесь за профессиональной помощью в этом вопросе. Так вы сможете обезопасить себя и своих детей.
Если все-таки стоит вопрос уйти с детьми, то куда? Снимать самостоятельно жилье или переезжать к родителям, хотя бы временно? Возможно потребуется для съемного жилья материальная помощь от родных или друзей на первое время. Удостоверьтесь заранее, что это вам доступно.
3. Юридическая защита. Особенно важна для детей и женщин — жертв абьюза тирана-алкоголика. Скорее всего потребуется помощь социальных служб и полиции. Не бойтесь обращаться к ним даже если муж угрожает расправой.
Цель угроз — лишить вас воли и парализовать, чтобы вы бездействовали. Почему угрожает? Да потому, что сам боится быть брошенным, отверженным, одиноким и никчемным. Зная о его страхах, на жалейте его, а действуйте, чтобы не пришлось пожалеть потом саму себя.
4. Психологическая сторона бракоразводного процесса. Развод — это всегда стресс. Для кого-то в большей, для другого в меньшей степени, но все-таки стресс. Чтобы его пережить нужны психологические ресурсы, силы. Что в это включается? Желание, мотивация и воля.
Подумайте, насколько сильно вы хотите кардинально изменить свою жизнь, ради чего (мотивация)? И готовы ли вы идти до конца, несмотря на препятствия материальные, юридические или психологические? Достаточно ли вы вольны решать проблемы в связи с разводом даже если вам настойчиво внушают, что у вас ничего не выйдет?
Заручитесь эмоциональной поддержкой подруги или родственника, которому вы доверяете, с которым вы можете проговаривать свои чувства и переживания. Обращайтесь за профессиональной психологической помощью, чтобы пережить этот процесс, исцеляясь от эмоциональных ран и сохраняя целостность, и начать новую жизнь по другому сценарию.
Психологические ловушки
Помните, вашему желанию, мотивации и воле развестись с мужем-алкоголиком угрожают ряд ловушек. Возьмите на вооружение информацию о них и защитите и укрепите себя психологически. Итак:
Первая ловушка - вина за то, что может случиться с мужем-алкоголиком после развода. «Он же пропадет (умрет, покончит с собой) без меня!» - такая мысль может преследовать женщину, от чего решимость развестись сводится к нулю. Или сам муж-алкоголик часто внушал ей, что без нее он не выживет. К чувству вины подключается и жалость.
Тогда вам вопросы на подумать: а вы и ваши дети не пропадете в такой семейной обстановке? Что важное для себя и своих детей вы теряете, продолжая жить с мужем-алкоголиком, да еще с тираном? Что будете чувствовать перед своими детьми, если вас спросят «Почему ты не ушла от папы? Ведь он тебя и нас обижал, делал больно»? Честно самой себе ответьте.
Вторая ловушка - убеждение «дети не должны расти без отца». Это верно, когда отец обеспечивает экономическую, юридическую и эмоциональную безопасность для всей семьи. Такого отца дети любят, уважают, не боятся ему доверять. Знают, что от него можно ожидать поддержки и защиты.
Спросите детей, как они чувствуют себя рядом с отцом? Чувствуют ли они себя защищенными и в безопасности в семье? Доверяют ли ему? Или стыдятся своего отца и его зависимости? Если ваш отец был алкоголиком, вспомните свои чувства и переживания. Подумайте, как отец-алкоголик повлиял на ваше отношение к себе, к жизни, к мужчинам. Как ваше детство отражается на взрослой жизни?
Третья ловушка - страх остаться одной, то есть в одиночестве. И здесь несколько вариантов того, что значит для женщины быть одной:
- неуспешность, несостоятельность (потеря или отсутствие статуса замужней женщины);
- отсутствие опоры и поддержки;
- ощущение пустоты и бессмысленности существования, если нет рядом человека, с кем можно разделить свою жизнь.
И снова задам ряд вопросов на размышление. Муж-алкоголик дает вам поддержку и ощущение опоры? Рядом с ним вы не чувствуете ли опустошенность, одиночество и бессмысленность бытия? И вы считаете вершиной успеха быть замужем за мужчиной, который губит свою жизнь, и вашу, постепенно уничтожает себя и вас?
Четвертая ловушка под названием «Я не достойна лучшего мужчины» или «Да кому я буду нужна?!». Речь идет о неуверенности в себе, крайне заниженной самооценке, обесценивании себя как личности и как женщины. Это все было и до того, как вы решили связать свою судьбу с мужчиной, который в итоге оказался алкоголиком. Именно неуверенность в себе и низкая самооценка помешали разглядеть в этом человеке признаки и склонности, позже проявившиеся в алкогольной зависимости.
И эти же качества могут помешать вам устроить свою жизнь по-новому. Жизнь, в которой есть место вам как личности, как женщине. Жизнь, в которой есть радость, счастье, смысл, достоинство, настоящий успех, созидание и творчество.
Поэтому, дорогие женщины, записывайтесь на личные консультации, чтобы помочь себе вернуть ценность себя и своей жизни, уверенность в себе, избавиться от ложного чувства вины и жалости, выйти наконец из позиции жертвы и обрести достоинство.
Автор — психолог Лилия Леунтяну
