Тема

Статьи по теме: Первая помощь и первые шаги

Что делать, когда вы только столкнулись с проблемой и не знаете, с чего начать.

Рекомендуем

Поиск реальной помощи

Когда становится ясно, что своими силами семья не справляется, начинается поиск помощи - и тут выясняется, что непонятно ничего: куда идти, что бесплатно, поставят ли на учёт и кому из клиник верить. Разбираем всю систему по порядку, с нормами закона и признаками, по которым видно продажу надежды.

17 минНовое
Рекомендуем

Появление первых подозрений

Что-то изменилось, но доказательств нет. Как отличить тревогу от реальных признаков и не навредить поспешными выводами.

6 мин23

Скрытый алкоголизм: как распознать у близкого

Каждый пятый человек с алкогольной зависимостью внешне благополучен: работает, содержит семью, не валяется под забором. Разбираем, как выглядит скрытый алкоголизм у близкого, какие признаки видит семья раньше врача, чем привычка выпивать отличается от болезни и что делать, если совпадений много.

15 минНовое

Как поговорить с близким при первых подозрениях и не спровоцировать ложь

Первый разговор о подозрении чаще всего заканчивается или ссорой, или враньём, и почти всегда потому, что близкий услышал обвинение. Разбираем, как подготовиться, из чего собрать спокойную фразу, каких пяти формулировок избегать и что делать, если он отрицает всё подряд.

14 минНовое

Как понять, что муж употребляет: признаки, которые выдают

Взрослый человек умеет скрывать употребление месяцами, и близкие обычно замечают не вещество, а перемены в деньгах, режиме и характере. Разбираем признаки, по которым можно понять, что муж употребляет, чем зависимость отличается от выгорания и депрессии и что делать, если картина сходится.

10 минНовое

Подростковый кризис или наркотики: как отличить

Замкнутость, грубость и перепады настроения бывают у большинства подростков, и это сбивает с толку. Разбираем, как отличить подростковый кризис от признаков употребления: по каким семи параметрам сравнивать, почему стоит помнить о третьей версии и что делать, пока вы не уверены.

10 минНовое

10 признаков, что подросток употребляет наркотики

Один странный вечер ещё ни о чём не говорит, а вот совпадение нескольких признаков - уже повод действовать. Разбираем 10 признаков того, что подросток употребляет наркотики: поведение, тело, вещи, деньги и телефон. И отдельно - что из этого объясняется обычным переходным возрастом.

11 минНовое

Отец подозревает, а мать не верит: что делать

Когда один родитель видит признаки употребления, а второй отвечает «ты придираешься», семья тратит силы на спор вместо помощи. Разбираем, почему отрицание - это защита, а не равнодушие, как говорить со вторым родителем на языке фактов и что делать, если договориться пока не выходит.

11 минНовое

Близкий употребляет наркотики или пьёт: что делать в первые дни

Подозрения подтвердились. Разбираем первые 72 часа: что делать, чего избегать и когда счёт идёт на минуты.

11 мин10