Очень много написано статей о созависимости на сайте проекта «Моя семья — моя крепость». В прямых эфирах, на вебинарах, на группах для созависимых мы говорим об освобождении от созависимости.
После осознания наличия проблемы у многих складывается мнение, что можно вылечить созависимость самостоятельно. Хочу предупредить — это фатальная ошибка. Созависимость — это такое же заболевание, как: диабет, наркомания и прочие хронические болезни. Оно не лечится, но с ней можно научиться жизнь. Для этого нужно изменить образ жизни, привычки, восприятие окружающего мира. К сожалению, самостоятельно это сделать невозможно, даже если вы обладаете базовыми психологическими знаниями.
Проконсультируйтесь с одним из наших квалифицированных специалистов:
Подобрать психолога
Личная эмоциональная включенность в жизнь зависимого человека, нестабильное эмоциональное состояние лишают созависимого возможности помочь себе. Созависимое состояние — разрушает семейные отношения. Созависимость считается одной из самых распространённых проблем, мешающих полноценной жизни членов семьи.
Созависимость, как и зависимость — заболевание рецидивирующие. Симптомы рецидива: прекращение лечения, отказ от посещения терапевтических групп для созависимых, недоверие специалистам.
Созависимая мама в срыве оправдывает зависимого стандартными формулировками: «…перерастет», «он употребляет, потому что у него отношения с супругой плохие», «его отец бросил, и он бросит», «он же ходит на работу, да и не каждый же день пьет, только к выходным начинает..». Зависимость не требует оправданий, она требует лечения, но созависимый в рецидиве ослеплен и не желает здраво смотреть на ситуацию.
Существует масса примеров, когда созависимый забрал больного из программы восстановления со словами: «я устала, мне помогать надо», «его на работе ждут, такую возможность упускать нельзя», «дети плачут, скучают, хотят папу видеть» и этим поступком прервал процесс лечения зависимого.
Созависимый в срыве опасен, он вредит не только себе, но и выздоравливающему алкоголику или наркоману.
На попытки специалистов указать на нездоровое поведение находится миллион «я все понимаю, но…».
Традиционная медицинская модель считает невозможным окончательное излечение от созависимости, но раскрыть причины и механизмы действия созависимых отношений, найти способы избавиться, скорректировать и заниматься профилактикой рецидивов возможно.
Самая старая и популярная модель коррекции созависимости это 12 шагов. Практически в каждом городе существует группа 12 шагов для созависимых (CoDa), где родственники зависимых шаг за шагом поднимают разрушительные «пласты» созависимых взаимоотношений. Мы в проекте «Моя семья — моя крепость» каждую неделю проводим группы самопомощи для созависимых. Изначально они возникли как группы созависимых родственников алкоголиков, а сейчас проходят подобные собрания для всех близких, чьи родственники страдают какой-либо зависимостью. И выступают в основном в качестве групп поддержки.
Группы для созависимых — хороший инструмент взаимопомощи, но в современной концепции лечения созависимости на первое место выходит интенсивная работа со специалистами. Проект «Моя семья — моя крепость» предлагает бесплатные группы взаимопомощи, онлайн-интенсив, терапевтическая школа для созависимых, бесплатные книги по созависимости, видеолекции для созависимых. Проект «Моя семья — моя крепость» — это своеобразный клуб созависимых, где действуют три правила: взаимоуважение, честность, анонимность.
Собрания проходят регулярно с целью обмена опытом и моральной поддержки участниками друг друга. На группах с психологами разбираются сложные ситуации взаимодействия человека со своей созависимостью, проблемы участников и варианты их решения.
Проект «Моя семья — моя крепость» — это специалисты и волонтёры, объединённые желанием помочь
Адреса групп для созависимых и расписание можно легко найти на сайте mcmk.su.
Если не нашли своего города – звоните и мы подберем вам онлайн-группу!
