Термин
Неспособность человека признать наличие у себя зависимости; часть самой болезни, а не упрямство.
Из-за анозогнозии зависимый искренне считает, что «держит всё под контролем» и может бросить в любой момент. Понимание того, что это симптом болезни, помогает родственникам перестать воспринимать отрицание как личное предательство.
Модель стадий изменения Прохазки и ДиКлементе объясняет, почему зависимый ещё не готов лечиться, и что родственник реально может сделать на каждом этапе, не дожидаясь, пока он «сам всё поймёт» однажды.
Беременность обостряет всё, что раньше можно было терпеть или откладывать, особенно если партнёр пьёт или употребляет рядом с вами. Разбираем, как защитить себя и будущего ребёнка: безопасность, юридические права при разводе и куда обращаться за помощью прямо сейчас.
Ставки, казино, покер, слоты — не всегда просто азарт. Разбираем признаки игровой зависимости у близкого, чем она опасна для семьи и что реально помогает, включая новый самозапрет на азартные игры.
Из тех, кто живёт с зависимостью и не лечится, подавляющее большинство даже не считает, что лечение им нужно. Разбираем, что стоит за отказом зависимого лечиться, можно ли заставить его лечиться по закону, какие слова близких закрывают тему окончательно и что реально сдвигает ситуацию.
Первый разговор о подозрении чаще всего заканчивается или ссорой, или враньём, и почти всегда потому, что близкий услышал обвинение. Разбираем, как подготовиться, из чего собрать спокойную фразу, каких пяти формулировок избегать и что делать, если он отрицает всё подряд.
Замкнутость, грубость и перепады настроения бывают у большинства подростков, и это сбивает с толку. Разбираем, как отличить подростковый кризис от признаков употребления: по каким семи параметрам сравнивать, почему стоит помнить о третьей версии и что делать, пока вы не уверены.
Один странный вечер ещё ни о чём не говорит, а вот совпадение нескольких признаков - уже повод действовать. Разбираем 10 признаков того, что подросток употребляет наркотики: поведение, тело, вещи, деньги и телефон. И отдельно - что из этого объясняется обычным переходным возрастом.
Когда один родитель видит признаки употребления, а второй отвечает «ты придираешься», семья тратит силы на спор вместо помощи. Разбираем, почему отрицание - это защита, а не равнодушие, как говорить со вторым родителем на языке фактов и что делать, если договориться пока не выходит.
Подозрения подтвердились. Разбираем первые 72 часа: что делать, чего избегать и когда счёт идёт на минуты.