Алкогольная и наркотическая зависимость вносят серьёзные коррективы в жизнь, избавляться же от пагубных привычек необходимо как можно скорее. На сегодняшний день существуют эффективные методики лечения, но этого не достаточно при тяжёлой аддикции. Реабилитации зависимых должно уделяться особое внимание, так как дальнейшая жизнь и успех лечения могут зависеть именно от этого этапа. Программа реабилитации "12 шагов" была придумана почти 100 лет назад и эффективно применяется по сей день. В основе лежит осознание проблемы и её принятие, а также дальнейшие шаги на пути к избавлению от зависимости.
Что представляет собой программа 12 шагов?
Система реабилитации предусматривает различные ступени, которые проходят поэтапно и помогают шаг за шагом восстановиться после затяжного пьянства или наркомании. Методика может применяться и при лечении любой другой аддикции. По мере того, как зависимый проходит каждую ступень, он постепенно избавляется от привычки и в результате становится полностью адаптирован к дальнейшей жизни. Этапы лечения заключаются в следующем:
- Признание проблемы и того факта, что устранить её своими силами не удаётся.
- Эмоциональное принятие нового пути, который поможет вернуться к нормальной жизни без зависимости.
- Добровольное согласие на вмешательство специалистов и помощь квалифицированных врачей в непростой период.
- Взгляд на себя со стороны и объективная оценка происходящего под воздействием наркотических или алкогольных веществ.
- Принятие себя и своих ошибок.
- Создание психологической основы, которая поможет двигаться дальше.
- Построение фундаментальных установок новой личности.
- Признание, что близким людям были причинены огромные страдания и боль.
- Исправление прошлых ошибок.
- Сублимация негативных чувств и агрессии к себе и окружающим в положительные эмоции.
- Тотальный отказ от употребления наркотиков и алкоголя.
- Закрепление результатов.
Существует определённая последовательность, которую необходимо строго соблюдать, выполняя каждый шаг. Нельзя пропускать, менять ступени, работа проводится под контролем специалистов.
Чем хорош метод «12 шагов»?
На протяжении многих десятилетий способ избавления от аддикции «12 шагов» не теряет популярности и показывает положительные результаты. Благодаря методике пациент может полностью переписать сценарий своей жизни, навсегда избавиться от зависимости, найти радость в новых ощущениях. Программу можно применять при различных аддикциях на любой стадии. Достоинства этого способа реабилитации:
- Все происходит по воле пациента. Со стороны близких часто присутствует давление, уговоры и мольбы о кодировании и лечении. В программу «12 шагов» зависимый человек вступает добровольно с полным осознанием проблемы. Здесь не предусмотрены практики внушения или гипноз. Осознавая важность избавления от зависимости, пациент добивается уверенных результатов на всю жизнь, а не «временно», пока действует кодировка.
- Плавный переход. Пациент проходит поэтапное длительное восстановление. Зависимость не формируется за 1 день, поэтому и быстрого результата ждать не стоит. Программа проводится постепенно, каждый этап человек проживает определенный период, укрепляет в сознании здоровые установки шаг за шагом.
- Отсутствие физических вмешательств. Многие зависимые боятся специализированной помощи из-за травматичности методик кодирования или психологического вмешательства. По данной программе зависимый восстанавливается без подобных процедур в полном рассудке.
- Шаг в новую жизнь. Программа помогает проработать внутренние установки и заменить их новыми. Вернувшись к нормальной жизни, человек имеет простор для творчества, новых ощущений и хобби. Все это недоступно, если есть зависимость. Алкоголь и наркотики блокируют восприятие «здоровых» эмоций, поэтому люди не видят другой радости, пока не выйдут из аддикции.
- Коллективные занятия. Работа с пациентами проводится по группам. Зависимые видят, что есть много людей с такими же проблемами, поэтому они не чувствуют себя одинокими. Им легче признаваться в своих ошибках и проходить сеансы. Кроме этого, присутствует живое общение, есть поддержка.
- Путь к спасению. Методика помогает устранить комплексы, чувство вины, исправить прошлые проступки и вернуться к нормальной жизни проработанным человеком.
- Возможность открыться и излить душу. В программе нет места осуждению неудач, зависимые могут открыто обсуждать свои эмоции и чувства, это помогает закрыть внутренние конфликты и проблемы.
Насколько эффективна программа?
Шансы на успешное восстановление есть у каждого. Независимо от того, насколько сложной была аддикция, реабилитация «12 шагов» дает высокую вероятность реабилитации. Исход программы зависит от личного стремления пациента вернуться к здоровому образу жизни, а также от профессионализма врачей. Если строго соблюдать все рекомендации и действовать согласно распорядку программы, шансы восстановиться высокие. Программа функционирует по всему миру, ее эффективность подтверждают многочисленные отзывы пациентов.
Реабилитация не проводится без личного согласия
Реабилитационная программа не рассчитана на восстановление зависимых без их ведома, поэтому проводится добровольно при стремлении пациента избавиться от пагубной тяги. Если пациент не уверен в том, что ему это необходимо, или не хочет проходить реабилитацию, можно записать его на мотивационный разговор с наркологом. Специалист поможет открыть глаза на происходящее и склонит к важности реабилитации. Эффект будет наилучшим, если восстановление проводится на начальных стадиях. Чем сложнее аддикция, тем больше сил и времени уйдет на избавление от нее. Поэтому при первых же признаках наркомании или алкоголизма необходимо признать проблему и обратиться к врачу.
Есть ли противопоказания у программы «12 шагов»?
Это универсальный метод, который будет высокоэффективным при лечении любого типа зависимости, и не имеет противопоказаний. Однако решение о том, подойдет ли вам именно этот способ и нужна ли реабилитация в целом, принимает врач. На приеме нарколога специалист поможет определить стадию зависимости, выявит вероятные риски и подберет программу восстановления.
