Тест: Психологический тест на токсичность в отношениях
Краткое содержание:
Есть токсичные вещества, отравляющие организм, а существуют люди, которые очень любят портить другим жизнь и тем самым наполняют смыслом свое существование. Общение с токсичными людьми может стоить не только морального равновесия, но и психологического здоровья. Совет о том, что надо как можно меньше контактировать не работает. Нужно не уклоняться, а активно противостоять таким лицам, защищая свое личное пространство.
Как распознать токсичного человека
Его выдает желание обязательно уязвить. Причем даже предложение, где звучит похвала, строится с обязательным подвозом. Например, «отлично справился с заданием, но мог и побыстрее». Вроде, человеку сказали что-то приятное, но одновременно подвергли сомнению его профессионализм и компетенцию. Внешне человек дружелюбен и быстро располагает к себе. Но затем превращается в тихого тирана, который под маской добродетели постепенно тянет силы и питается негативными эмоциями. Вы огорчились на завуалированное замечание – ему приятно. Он методично разрушает вашу уверенность в себе, провоцирует развитие чувство вины, снижает самооценку.
Существует несколько типов подобных личностей, которые пытаются манипулировать другими и получают от этого удовольствие.
Виды токсичных людей
Управлять поведением окружающих и виртуозно портить им настроение можно по-разному. Точечного человека не всегда можно узнать за маской улыбчивого добряка, вроде и говорящего приятные вещи, но с этаким подвохом.
Заставляющий чувствовать вину без причин. В поисках виноватых за проступки токсичного человека ответственность быстро перекладывается на окружающих. Страдает, обычно самый восприимчивый.
Занижающие достижения. Уменьшение значимости успеха может больно ударить по самолюбию, особенно когда у человека присутствует сомнение в собственных силах. Токсичный человек всегда найдет повод занизить достижения другого.
Словесный агрессор. Фраза может очень больно ранить. Токсичная личность это отлично знает и пользуется этим без зазрения совести, утверждая право сильнейшего криками, оскорблениями. Так он поддерживает свою власть и авторитет.
Сплетники обожают «перемывать чужие косточки». Улыбаясь в глаза, они за спиной создают целые сети сплетен, наносящие огромный ущерб репутации обсуждаемого. От таких людей нужно держаться подальше, ограничиваясь вежливым кивком вместо приветствия, поскольку даже его сплетники способны перевернуть в свою пользу.
Властные начальники. Эта категория особая. Тут подчиненным ничего не остается, как только принять подобный стиль поведения или экстренно менять работу.
Нарциссы самовлюбленные и высокомерные эгоисты. Они требуют, чтобы мир вращался вокруг них. При этом что-то отдавать взамен они не готовы, как и принимать советы, зато раздают их с королевской щедростью, учитывая, что все темы замыкаются на их персоне.
Недовольные всем. С такими людьми лучше минимизировать отношения. Они постоянно ворчат и активно нападают на все, что видят. При этом светлых сторон для них не существует. Опасность в том, что они могут затянуть в свое мировоззрение, которое окружающих часто приводит прямиком в депрессию.
Токсичность в семье
Очень некомфортно живется в таких условиях. Для детей это – полноценный риск психологической травмы. Для взрослых – постоянная утечка энергии. Постоянная критика, тотальный контроль и вмешательство в личное пространство – вот наиболее вредные проявления токсичности.
Пройдите наш тест и проверьте, нет ли среди ваших близких, знакомых, коллег токсичных людей. Получите рекомендации о том, как нейтрализовать их воздействие и сохранить душевное равновесие. Для более полного анализа ситуации и познания себя советуем обратиться к специалисту.
