Термин

Программа «12 шагов»

Модель выздоровления и взаимопомощи, на которой построены группы вроде АА, Ал-Анон и Нар-Анон — как для самих зависимых, так и для их близких.

В обзоре Кокрейновского сотрудничества 2020 года (27 исследований, более 10 тысяч участников) такие программы показали более высокую долю непрерывной трезвости через год, чем другие психологические методы, и эффект сохранялся через 2–3 года. Для родственников группы этого типа не требуют согласия зависимого близкого и бесплатны.

Статьи, где упоминается термин

12 шагов созависимости: что означает и как работает каждый шаг

12 шагов созависимости - не копия программы для зависимых, а отдельный путь для родственников. Разбираем по порядку, что означает каждый шаг, зачем в нём признание бессилия и список тех, перед кем виноваты вы, а не он, и почему шаги работают даже без веры в Бога.

11 мин