Что такое депрессия? Как только у человека возникает апатия, подавленность, бессилие, плохое настроение, грусть, он сразу начинает задумываться, нет ли у него пресловутой депрессии. Но как отличить ее от других состояний? Всегда ли апатичные настроения и отрицательный эмоциональный фон являются признаками болезни?
В первую очередь надо знать, что депрессия – это тяжелое психическое заболевание, для которого характерно уныние, отсутствие интереса к окружающему миру, к вещам и занятиям, которые раньше приносили удовольствие, утрата желания и способности выполнять простые повседневные дела, чувство вины, падение самооценки. Если подобное состояние длится у человека более двух недель, стоит задуматься об обращении к врачу, есть риск развития депрессивного состояния, последствия которого могут быть весьма плачевными.
Признаки депрессивного состояния
Как распознать болезнь, какие симптомы ее выдают и отличают от других заболевания?
ТОП-3 симптомов депрессии:
- подавленное состояние, у человека плохое настроение вне зависимости от внешних обстоятельств на протяжении длительного промежутка времени;
- потеря интереса ко всему и вся (ангедония);
- повышенная утомляемость, упадок сил.
Однако довольно сложно выявить болезнь всего по трем признакам, чтобы наверняка определить, имеет ли место расстройство психики, врачи обращают внимание на следующие факторы: 
- бессонница, нарушения сна;
- пониженный или чрезмерный аппетит (индивидуально);
- пессимистический настрой;
- тревожность, страх;
- чувство вины;
- проблемы с концентрацией внимания;
- заниженная самооценка;
- суицидальные мысли.
Намного реже чем у взрослых диагноз «депрессивное расстройство» ставят детям и подросткам, однако ночные кошмары, раздражительность и отсутствие аппетита нередко являются начальными признаками развивающегося заболевания.
Чем же отличается клиническая депрессия от депрессивной реакции? Во втором случае это, как правило, психологически понятная ситуация, при которой снижение настроения из-за значимого события является стандартным ответом психики, она длится от нескольких минут до нескольких часов, затем человек успокаивается. Более 16% людей на планете испытывали депрессию.
Интересный факт: у женщин депрессия возникает в разы чаще, это связано с гендерными и физиологическими особенностями женского организма, а также колебаниями психоэмоционального состояния.
Однако немало диагностируют расстройства психики и у мужчин. В нашей стране обращаться к психологу не принято, это считается чем-то постыдным. Не стоит думать, что человек, обратившийся на помощью к психологу, является психически нездоровым. Из-за того, что мальчикам с детства прививают стереотипы о том, что «мужчины не плачут», скрывают свои эмоции, не делятся ими с близкими, держат все в себе, во взрослом возрасте это выливается в ряд опасных зависимостей, в том числе алкоголизм, наркомания, токсикомания, игромания. Они лишь усугубляют психоэмоциональное состояние человека, разрушая ЦНС.
Почему возникает депрессия – причины заболевания
- нестабильная ситуация в стране;
- стрессы на работе, в семье, ссоры с близкими, насилие;
- смена профессиональной деятельности или потеря работы;
- большие психоэмоциональные нагрузки;
- достижение пенсионного возраста.
На возникновение данного заболевания также влияют и свойства характера человека, к примеру, зацикливаться на неприятных переживаниях и воспоминаниях, неумение преодолевать стрессовые ситуации, абстрагироваться от проблем.
Как больной себя чувствует?
Что ощущает человек во время депрессии? 
- Повышенная утомляемость, постоянная усталость, разбитое состояние, бессилие.
- Подавленность, тоска, уныние, безысходность, плохое настроение.
- Полное отсутствие интереса к хобби, занятиям, которые ранее приносили радость и приятные эмоции.
- Склонность к суициду, попытки себе навредить.
- Самокритика, утрата уверенности в себе, самобичевание.
- Пессимистический настрой, видение будущего в негативном свете.
- Резкий набор веса, либо же отсутствие аппетита, его потеря.
Если человек все чаще задумывается о самоубийстве, это верный признак развивающегося расстройства.
Как организм реагирует на депрессию?
Что происходит в организме человека при данном заболевании? В первую очередь плохое настроение – это недостаток такого нейромедиатора как серотонин. Снижается и уровень выработки норадреналина, дофамина. Как это отражается на поведении больного человека? Чаще всего это раздражительность, нервозность, бессонница, отсутствие аппетита, нарушение концентрации внимания, отсутствие удовольствия от отдыха, еды, общения с друзьями. Именно поэтому при лечении депрессии применяют такие препараты, которые нормализуют нейромедиаторный обмен – антидепрессанты.
Классификация депрессии
Согласно МКБ-10, существует 3 вида депрессии: легкая, умеренная и тяжелая. Если у человека первая стадия развития болезни, он сохраняет трудоспособность, однако качество жизни заметно снижается. На последней стадии заболевания имеют место мысли о суициде. Довольно часто люди замечают у себя снижение настроения в осенне-зимний период, чаще всего это признаки сезонного аффективного расстройства.
Опасность депрессии
Более 60% от общего числа людей, покончивших жизнь самоубийством, имели диагноз депрессивное расстройство. Вот почему очень важно вовремя обратиться за помощью. Если вы чувствуете, что состояние не улучшается, имеют место упаднические настроения, стоит обратиться в проект «Моя Семья – Моя Крепость». У нас работают психологи с огромным опытом работы, которые точно знают. чем и как помочь человеку с расстройством. Просто позвоните нам по телефону: и получите бесплатную психологическую помощь. Мы поможем как людям с депрессией, так и алко- и наркозависимым людям, а также их близким и членам семей. У нас есть все инструменты для борьбы с факторами, ухудшающими вашу жизнь.
Вернем спокойствие и радость в ваш дом!
Диагностика депрессии
Распознать болезнь на ранних стадиях непросто. Многие люди даже не понимают, что имеет место не просто снижение настроения, а развитие опасного заболевания. Некоторые просто боятся обратиться к врачу, чтобы их не признали психически больными и не направили в соответствующее учреждение. Кто-то обращается со своими симптомами в больницу или поликлинику. Однако жалобы на плохое настроение, тяжесть в груди, проблемы с аппетитом, усталость, могут указывать на сотни заболеваний. Как итог, люди проходят массу обследований, тратят уйму времени и сил, а зачастую и денег, но в большинстве случаев так и не получают необходимой своевременной помощи и даже верного диагноза. В США обращаются за помощью 10-20% больных, тогда как в нашей стране этот показатель еще ниже. Лечением депрессии занимаются психиатры.
Существует масса способов распознать болезнь, однако одним из самых распространенных методик самодиагностики является опросник или шкала депрессии Бека.
Тест на определение депрессии по шкале Бека
Шкала депрессии Аарона Бека – это отличный современный способ диагностики, который поможет определиться с наличием или отсутствием данного заболевания, а также степени его тяжести. Довольно часто сегодня применяется шкала депрессии Бека для подростков, это популярный инструмент для самодиагностики. В подростковом возрасте дети склонны к проявлению чрезмерной эмоциональности, ярко реагируют на стрессы и многие события в их жизни.
Нередко какое-либо событие вызывает сильные эмоции и переживания, это могут быть проблемы в школе, любовные переживания, ссоры с родителями. В этом случае подросток может подумать, что у него депрессия, а также задумываться о суициде. Часто дети начинают капризничать, проявлять агрессию, нервозность и раздражительность. Родители в свою очередь прибегают к ссорам и скандалам, ультиматумам и запретам, тогда как необходимо выяснить, что именно происходит с ребенком, какая помощь ему необходима, какими причинами вызвано изменение в поведении.
Тест на депрессию Бека для подростков
В статье вы найдете полную расшифровку теста Бека на депрессию. Как появилась данная методика? Ее создателем является психотерапевт из США – Аарон Бек. На сегодняшний день это самый популярная методика в мире. Тест на уровень тревоги и депрессии Бека помогает людям самостоятельно или при помощи специалиста оценить глубину и динамику заболевания. Если вас интересует подростковая шкала депрессии Бека, вы можете пройти тест и получить ответы на важные для вас вопросы о психологическом состоянии, поймете, стоит ли опасаться за свое здоровье, либо имеет место обычная грусть и апатия. На нашем сайте вы можете пройти тест на депрессию Бека онлайн бесплатно и быстро получить необходимые результаты.
Для кого предназначен?
Тест на подростковую депрессию Бека создан для подростков от 13 лет. Чтобы определить степень тяжести заболевания и выявить основные симптомы для грамотной оценки, тестируемому человеку будет задан 21 вопрос. Важно понимать, что в данном случае шкала Бека для оценки депрессии – это онлайн-тест, а не точный медицинский диагноз. Для полноценной оценки состояния необходимо обратиться к врачу. Если тест Аарона Бека на депрессию онлайн с расшифровкой не дал вам четкое понимание того, есть у вас болезнь или нет, позвоните в наш центр: 8 (800) 551-41-71.
Если у вас умеренная или тяжелая депрессия по шкале Бека, это причина для обращения к специалисту! У нас работают опытные психотерапевты и психиатры, которые являются настоящими профессионалами в своем деле. Они помогут предотвратить развитие опасного заболевания и проведут грамотную консультацию по телефону.
У нас на сайте вы найдете популярную сегодня шкалу депрессии Бека с интерпретацией результатов.
Как правильно пройти онлайн шкалу депрессии Бека?
Все очень просто: внимательно прочитайте каждое из представленных в тесте утверждения и выберите одно из них. Выбирайте ответ, который максимально точно описывает ваше состояние в последние две недели.
Важно: не пропустить ни один пункт, а также не обсуждать ответы и ни с кем не советоваться при их выборе.
Если у вас или вашего ребенка есть признаки депрессивного состояния, стоит позвонить нам!
8 (800) 551-41-71
